Výživa během kojení je klíčová pro zdraví nejen maminky, ale i jejího dítěte. Mateřské mléko je dokonalým zdrojem živin, ale jeho kvalita závisí také na tom, co matka jí a pije. Připravili jsme pro vás podrobný přehled toho, co by nemělo chybět na vašem talíři, čemu se vyhnout a jak podpořit tvorbu mléka.
Pravidelné lékařské prohlídky od narození do dvou let (i poté) jsou klíčové pro sledování růstu a vývoje dítěte. Zahrnují očkování, kontrolu motorických a smyslových schopností a mnoho dalšího..
