Hemoroidy po porodu

Těhotenství a porod jsou pro ženské tělo obrovskou zátěží, která s sebou může přinést i nepříjemné zdravotní komplikace. Jednou z nich jsou hemoroidy, které trápí mnoho žen po porodu. Pokud se s nimi potýkáte i vy, nezoufejte – nejste v tom sama a existují způsoby, jak si ulevit a urychlit hojení.

Proč vznikají hemoroidy po porodu?

Hemoroidy jsou rozšířené žilní pletence v oblasti konečníku. Během těhotenství dochází ke zvýšenému tlaku na cévy v pánvi, což vede k jejich rozšíření. Kromě toho hormonální změny způsobují větší sklon k zácpě, která je jedním z hlavních faktorů vzniku hemoroidů. Porodní tlačení pak může situaci ještě zhoršit.

Jak poznat hemoroidy?

Hemoroidy se obvykle projevují svěděním, pálením, bolestí nebo krvácením při stolici. Mohou se objevit i malé uzlíky v okolí konečníku, které mohou být citlivé na dotek. V některých případech mohou být hemoroidy vnitřní (skryté uvnitř konečníku) nebo vnější (viditelné a často bolestivé).

Co pomáhá na hemoroidy po porodu?

Naštěstí existuje několik způsobů, jak zmírnit nepříjemné projevy a podpořit jejich hojení:

1. Správná hygiena

Důležité je pečlivé, ale šetrné čištění po každé stolici. Používejte vlhčené ubrousky bez parfemace nebo omývejte oblast vlažnou vodou.

2. Studené obklady

Chladivé obklady mohou pomoci zmírnit otok a bolest. Stačí přiložit čistý hadřík namočený ve studené vodě nebo speciální gelový polštářek.

3. Koupele v dubové kůře

Sedací koupele ve vlažné vodě s odvarem z dubové kůry nebo heřmánku mohou pomoci s hojením a zmírněním zánětu.

4. Léky a masti

Na trhu existuje mnoho volně prodejných mastí a čípků, které obsahují látky proti bolesti, svědění a zánětu. Pokud si nejste jistá, poraďte se s lékařem nebo lékárníkem.

5. Strava bohatá na vlákninu

Zácpa hemoroidy zhoršuje, proto je důležité jíst dostatek ovoce, zeleniny, celozrnných potravin a pít hodně vody.

6. Pohyb a cvičení

Dlouhé sezení hemoroidy zhoršuje. Krátké procházky nebo jemná poporodní cvičení mohou podpořit lepší krevní oběh.

Kdy vyhledat lékaře?

Pokud se vaše hemoroidy nezlepšují, výrazně krvácí, jsou extrémně bolestivé nebo se objeví jiné komplikace (např. infekce), neváhejte navštívit lékaře. V některých případech může být nutná lékařská intervence.

Nezoufejte, hemoroidy nejsou navždy

I když jsou hemoroidy nepříjemné, ve většině případů se jejich stav časem zlepší a postupně vymizí. Klíčem je správná péče, prevence a trpělivost. Dejte svému tělu čas na zotavení a dopřejte si dostatek odpočinku.